2016年我與一男子自由戀愛，18年初生下一子，并未舉行婚禮

2016年我與一男子自由戀愛，18年初生下一子，并未舉行婚禮，也沒有領證，隨后兩人外出打工，中途兩人多次吵架，并且男方多次精神出軌，同時出軌多人，使我不能接受，待我發現后也向我承諾再也不會有，我看在孩子還小的份上原諒了他，并且與他在2020年6月中旬生下一女，但是坐月子期間我發現他又一次精神出軌，這次我發現是我在為他生女兒的當天晚上就已經開始了，也有可能是從沒有斷過，我仍然沒有跟他分手，在21年2月14日凌晨，因孩子不舒服吵鬧太厲害，他聽著心里不舒服而說些讓我很不舒服的話，我生氣把孩子扔床上他立馬上來掐我脖子 有人證，現在我已離開他家了，他起訴要求每月3000元撫養費，現我想反訴他，請幫助我。