是一種快速而有效的治療方法，用一定量的電流通過腦部，激發中樞神經系統放電，全身性肌肉有節奏地抽搐。此法在專業醫生的操作下，你幾乎不會感受到痛苦，它能使抑郁癥狀和抑郁情緒迅速得到緩解，總有效率可達20%-50%。 　　通常電痙攣療法進行完之后，常常還要繼續進行心理療法和藥物治療。 　　 　　對于傳統西醫不能治療的抑郁癥，可以使用替代性療法，包含 從飲食運動到社會環境生活方式等一系列手段。包括針灸、意向引導、瑜伽、催眠、草藥、按摩、放松療法、香料按摩療法、脊柱指壓療法、生物反饋療法。 　　單獨使用替代性療法只能對輕度抑郁癥有作用，對重度抑郁癥效果并不明顯。 　　 　　實驗療法通常不是由醫生進行的，其安全性及有效性還未得到證實。 　　穿顱磁刺激療法即TMS——由于大腦中的神經傳導是需要電流的改變，穿顱磁刺激就利用這個特性，以一種非侵入性、無痛且安全的方式，利用金屬線圈，直接對腦中特定區域發出強力但短暫的磁性脈沖，在人腦的神經線路上引發微量的電流。目前未發現對治療抑郁癥有副作用且前景廣闊。 　　 　　女性患抑郁癥的比例比男性高，女性經前、產后、絕經后體內激素會發生變化，導致心情變化，常會引起經前綜合征，經前不悅癥，產后抑郁癥。這種方法可以緩解更年期癥狀，如盜汗，熱潮紅。荷爾蒙補充療法本身也可能引起抑郁癥，如果你曾經患過抑郁癥，在考慮使用這種療法前應告訴你的醫生。 　　 　　反射療法是由其實施者對患者手腳固定部位施加壓力的一種技術，反射論者認為人體有自身修復功能，手腳中的神經和身體其他部位相聯系。通過刺激手腳一定部位，就可以通過反射原理治療疾病。 　　 　　不同的運動形式可以幫助人們減少壓力，放松心情，減輕抑郁情緒，使你精力充沛，增加平衡性及柔韌性。從總體功能上來講，運動療法安全、有效而且簡單易行，但進行新的運動項目之前，一定要同你的醫生商議。

懷疑自己抑郁了去醫院怎么看(懷疑自己抑郁了怎么檢查)

首先的話就是說這需要根據你自身的病情來看的，一般來說是幾百元左右。還有就是說，平時好好調整自己的心態，盡量的放松自己，不要太過于去糾結，希望我的回答對你有所幫助。祝你健康。...

懷疑自己抑郁了怎么跟父母說(懷疑自己有抑郁癥不敢告訴父母)

根據你所描述的這種情況。屬于抑郁癥的，輕度或者是中度。表現出來的抑郁癥所出現的外在特征比如說自殘自殺但是由于種種原因沒有實際行動，所以說這種問題一定要重視起來，最好是直接跟父母說你最近半年心情不愉快，有心理壓力，希望父母能夠陪同自己到醫院做一下心理檢查劉醫生出面，在做心理測試以后，如果心理特征量表比如說做抑郁自評量表sds。結果呈現出屬于抑郁癥的話，那么這種情況來說，醫生會把問題的嚴重性告訴你的家長，以及需要治療過程當中所做的輔助工作，這種問題現在來說比較普遍性，年齡范圍也是很廣泛的，從老到幼都......

懷疑自己抑郁了去醫院怎么看(懷疑自己抑郁要不要去醫院)

想要知道是否有抑郁癥，一是可以去醫院做心里檢查確診，二是可以自查，自查的方法如下： 你可以做一個《SCL-90癥狀自評量表》，就可以知道自己是否有抑郁癥，量表是有信度和效度的，測量的結果是可信的，量表網你上有下載的?！　∧阋部梢詫φ找幌乱钟舭Y的癥狀，如果有下面的癥狀，同時有三個月以上，才可能是有抑郁癥。　　 抑郁癥的癥狀主要是以下幾方面： 1、情感低落：常表現為愁眉不展，心煩意亂，自我評價過低，自責或有內疚感，對前途悲觀失望，反復出現想死的念頭或有自殺、自傷行為，情感低落有......