離婚是我們都不想面對的事情，但是在婚姻生活中，很多夫妻都面臨這樣的一個問題了，由于種種原因產生了想要離婚的心理，但是心理也很矛盾到底該不該離，呢？該怎樣化解這種矛盾心理呢？（一）夫妻間加強溝通消除彼此間的矛盾。夫妻間的矛盾，是產生離婚心理的主要誘因。解決夫妻矛盾的主要原則，是要貫徹主動性的策略：一個是主動防止矛盾，二是主動消除矛盾。主動地進行溝通，是解決夫妻矛盾的主要方法。夫妻間有了矛盾，又不主動進行溝通，那就會加深誤會；互相不理解，就會缺少共同的語言，加深矛盾沖突，甚至矛盾激化，不能諒解，走向離婚。夫妻間常見的矛盾，主要有心理矛盾、生活矛盾、生理矛盾等，對于不同的矛盾，要采用不同的主動的溝通方法，方可消除矛盾。（二）承認自己的不好，看到對方的優點。夫妻間離婚心理的產生，總是某一方具有一定的不足與錯誤。如某一方已經產生了離婚心理，那就要主動檢討錯誤，主動向對方承認錯誤，切記不要互不理會，甚至賭氣出走，離家不歸；或不講話；或不承認錯誤，而只一味責怪對方，應該主動承認錯誤，還要多看對方的長處，多念熱戀時的情景，多想對方的優點。只要做到不賭氣，不慪氣，不生氣，不怨氣，就不會將矛盾擴大，夫妻的關系僵化，事態惡化，感情退化，就會走向離婚。（三）巧妙的回避矛盾。在夫妻生活中直接發生頂撞的事是常會遇到的。發生頂撞是雙方矛盾將要激化的一種報警信息，此時，要十分注意，切不可進一步激化矛盾。在一般情況下，運用機智，就可以回避與化解矛盾。一是回避。你不妨暫時回避一下，馬上躲開，給她一個思考的機會，讓其有時間冷靜下來，以便充分而周密地進行決策。這也是一種“冷處理”的方法。二是轉移。她會主動“找茬子”，當對方要與你動氣時，你也要“識相”，不妨馬上理智地進行轉移，或去干你自己的事，或暫時離開家回避一下。三是小別。雙方不妨進行一段時間的小別，給對方一個冷靜的機會，讓對方“沉下來”，進行一些理性的思考，對于緩減矛盾，化解矛盾，都有極大的好處。（四）加倍體貼。當對方產生了離婚心理后，就會產生矛盾心理。當對方越想離開你時，你卻反其道而行之，越發關心對方，體貼對方，用加倍體貼的辦法，默默地多為對方做些事，終會使對方破涕為笑，重歸于好。這樣做能夠避免離婚的危機，化解離婚的內心矛盾，有助于婚姻的幸福美滿。

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說明前夫被傷害到，不然不會那樣。...

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