離婚后要回孩子如何做呢

雙方都想變更孩子的撫養權，孩子的父母雙方可協商，達成協議變更孩子的撫養權。一方想變更孩子的撫養權，可向人民法院起訴。有撫養一方因患嚴重疾病或因傷殘無力繼續撫養子女、不盡撫養義務或有虐待子女行為等行為的，人民法院應當準許變更。【法律依據】《關于審理離婚案件處理子女撫養問題的若干意見》第十六條，一方要求變更子女撫養權，有下列條件之一的，人民法院應予支持：1、與子女共同生活的一方因患嚴重疾病或因傷殘無力繼續撫養子女的；2.與子女共同生活的一方不盡撫養義務或有虐待子女行為，或其與子女共同生活對子女身心健康確有不利影響的；3.十周歲以上未成年子女，愿隨另一方生活，該方又有撫養能力的；4.有其他正當理由需要變更的。5.根據以上規定，只要具有上述任意一個條件，即可向人民法院申請變更撫養權。