我覺得你可能是因?yàn)閴毫Υ蠖箲]，但你把工作辭了才更焦慮進(jìn)而抑郁吧。
　　 關(guān)鍵的是先找工作還網(wǎng)貸阿。
　　 你也是心大。
　　 如果是因?yàn)橐钟舭Y辭工作的話竟然也不告訴父母，網(wǎng)貸利滾利的很可怕的，趕緊和父母商量還了吧。
　　 現(xiàn)代社會壓力是真的大，但是要加強(qiáng)自我調(diào)節(jié)啊。
　　感覺到自己太負(fù)面的時(shí)候想辦法排壓，比如去運(yùn)動啊什么的，總歸有辦法的。
　　 但如果每個人都因?yàn)樽约簤毫Υ螅钟舭Y了辭職不工作了可還行？
　　叫父母繼續(xù)出來替我們扛。
　　 所以題主解決了這次網(wǎng)貸危機(jī)的話還是自己盡快工作吧。
　　不是的，抑郁癥已經(jīng)嚴(yán)重影響了我的工作效率，不得已才辭職的，當(dāng)時(shí)也怕父母失望，才一直不告訴父母，而且一直騙父母自己在工作，現(xiàn)在后悔當(dāng)初的選擇了，抑郁癥焦慮癥真的很痛苦，導(dǎo)致我根本無法去工作有可能你父母會不太理解抑郁癥這個病，不懂你為什么把工作辭了其實(shí)不是這樣子的，前兩年查出來自己身患絕癥，治不好的那種，馬上自己就抑郁了，現(xiàn)在壓根就工作不了，因?yàn)樽约航^癥了，啥希望都沒了，又因?yàn)樽约阂钟羲l(fā)的社恐導(dǎo)致自己根本不能工作，就在絕望和心情極度壓抑中度過每一天，每天躺在出租房里不出門，每天都在看電視麻痹自己。
　　追答：我不知道抑郁癥是什么樣子。
　　 但我也曾一度消極，暴飲暴食，作為一個學(xué)生不好好學(xué)習(xí)，整個人沉日在小說和手機(jī)里消磨時(shí)間。
　　不能停下來思考，一思考就難過又焦慮。
　　 后來我就開始運(yùn)動，踢球，跑步，做瑜伽。
　　聽說，運(yùn)動會分泌多巴胺，多巴胺可以讓人積極一些。
　　然后我開始做兼職，買漂亮的衣服……漸漸從消極的情緒中走出來了。
　　 加油，希望你無病無痛，明亮快樂。
　　

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