1，打一份自己的征信報(bào)告 清楚哪些網(wǎng)貸上征信，哪些不上，上征信的先借錢還了，還不上的等以后有錢了跟他們協(xié)商只還本金。
　　 2， 先把需要上征信的還上 尤其是那些需要上征信的平臺(tái)，另外就是以前的那些小貸機(jī)構(gòu)，為了能夠回籠資金，可以雙方協(xié)商，對(duì)于他們來(lái)說(shuō)收回本金比什么都重要 。
　　 3，能分期的盡量分期還 就跟上面說(shuō)的一樣，平臺(tái)為了回籠資金，部分條件都可以答應(yīng)的，如果你現(xiàn)在真的還款有壓力，打電話跟他們好好說(shuō)，看能不能幫你緩一緩； 4，向家人坦白 欠了多少個(gè)平臺(tái)，什么時(shí)候借，什么時(shí)候還，借款多少，到手多少，逾期多久，本金多少，違約金多少，電話地址，本子上好好列出來(lái)，給家人看，不要隱瞞。
　　這世界上只有家人會(huì)幫你。
　　 二，信用卡貸款逾期怎么辦？
　　 1、繼續(xù)使用這張卡 《征信業(yè)管理?xiàng)l例》第十六條：征信機(jī)構(gòu)對(duì)個(gè)人不良信用的保持期限，自不良行為或者事件終止之日起為5年，超過(guò)5年的，應(yīng)當(dāng)予以刪除。
　　而不良信用卡顯示的記錄只顯示過(guò)去24個(gè)月的記錄情況。
　　逾期后，最好的辦法就是繼續(xù)使用這張卡片，用新的還款記錄覆蓋原有的負(fù)面記錄，24個(gè)月后就會(huì)產(chǎn)生新的信用記錄，待記錄刷新后就不會(huì)影響個(gè)人信貸。
　　 2、不要跑路 長(zhǎng)期逾期，不僅會(huì)產(chǎn)生利息還有高額滯納金，如果跑路，銀行會(huì)認(rèn)定你惡意透支而報(bào)警。
　　 3、及時(shí)全額還款并說(shuō)明 若由于一時(shí)疏忽大意忘還款，在逾期后一定要及時(shí)全額還款。
　　此后打電話給銀行說(shuō)明自己并非惡意逾期，通常銀行會(huì)幫你消除逾期記錄。
　　 4、無(wú)力還款需及時(shí)說(shuō)明 如果因?yàn)槭I(yè)或者疾病導(dǎo)致無(wú)力按時(shí)還款，在最后還款日之前，主動(dòng)向銀行陳述自己的經(jīng)濟(jì)狀況，申明自己并非惡意欠款，可以申請(qǐng)延遲還款和利息優(yōu)惠。
　　 5、如果有能力，是不小心逾期，盡量保證全額還款，享受銀行的免息期。
　　信用卡的利息如果是通過(guò)存款利息賺回來(lái)是不可能的。
　　所以不要逾期有逾期和最低還款，因?yàn)槔?shí)在太高。
　　 6、如果你想拖延債務(wù)，不妨想想個(gè)人信用。
　　如果產(chǎn)生逾期，五年內(nèi)個(gè)人信用都會(huì)進(jìn)入小黑屋，對(duì)個(gè)人的生活影響很大。
　　如果想消除信用卡不良記錄，還有一種方式就是根據(jù)信用記錄的刷新覆蓋的制度來(lái)消除負(fù)面記錄及其影響，由于信用卡記錄基本只顯示最近二十四個(gè)月的記錄，以往的記錄是難以查詢，所以當(dāng)出現(xiàn)了信用卡負(fù)面記錄時(shí)，千萬(wàn)不要銷卡。
　　 只要在接下來(lái)的的兩年中按時(shí)還款，不再出現(xiàn)新的不良記錄的話，原有的負(fù)面信用記錄就會(huì)被覆蓋，重新形成良好的信用記錄，這樣就不會(huì)對(duì)信貸行為產(chǎn)生不良的影響。
　　

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17下半年辭去工作，打算創(chuàng)業(yè)；辭職創(chuàng)業(yè)半年的時(shí)間里，沒上班也就沒收入來(lái)源。　　因天天沒上班的緣故，開支也比上班時(shí)候大的多。　　半年后欠信用卡和網(wǎng)貸之類共計(jì)20萬(wàn)左右。　　錢是越欠越多，在不上班錢就會(huì)還不上，信用就要逾期了。　　于是在今年初的時(shí)候，找了個(gè)工作，月工資1萬(wàn)多點(diǎn)，到現(xiàn)在信用卡和網(wǎng)貸上還沒逾期。　　就評(píng)萬(wàn)把塊一個(gè)月的工資。　　要還到什么時(shí)候才是頭。　　我已婚、住房、車貸、小孩讀書、家里開支一個(gè)月要最省要6-7千塊，剩下那點(diǎn)前用來(lái)還賬，還到何時(shí)才是頭。　　...

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主動(dòng)坦白，承認(rèn)錯(cuò)誤，如實(shí)全部說(shuō)出來(lái)，一定不要有所隱瞞，講明欠錢的原因，要態(tài)度誠(chéng)懇，要有悔改之意。　　改正錯(cuò)誤不是口頭上的語(yǔ)言，而是需要實(shí)際的行動(dòng)才行，假如確實(shí)由于自身的錯(cuò)誤在外面欠了不少錢，那一定要有勇于改正的決心，并付諸于實(shí)際行動(dòng)中，用實(shí)際行動(dòng)去彌補(bǔ)自己的錯(cuò)誤，改正了才有可能得到家人的諒解。　　 溫馨提示：以上內(nèi)容僅供參考，網(wǎng)絡(luò)借貸有一定風(fēng)險(xiǎn)，請(qǐng)謹(jǐn)慎選擇，如有資金需求，您也可以通過(guò)我行官方渠道辦理。　　平安銀行有推出無(wú)抵押免擔(dān)保的信用貸款，也有房屋和汽車的按揭貸款及抵押貸款，不同的貸款申請(qǐng)條件......

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若是招行信用卡和貸款，如有消費(fèi)，請(qǐng)您按時(shí)、足額在到期還款日之前還款。　　首先逾期會(huì)生成不良信用記錄，影響您的個(gè)人信用及以后的信用業(yè)務(wù)；其次，逾期還款會(huì)產(chǎn)生相關(guān)費(fèi)用；最后，長(zhǎng)期不歸還可能會(huì)觸犯法律，我行會(huì)保留追訴的權(quán)利。　　...