1 盡快找回自我 不管老公是一時身體出軌，還是身心皆脫離了你和他的愛情軌道，和其他女人分享了本應只屬于你的東西，你受到的傷害肯定是最大最直接的，沒有什么事情比你一直是那么信任那么愛的老公的背叛更讓你心碎的了?？墒羌热皇虑橐呀洶l生了，總是要去面對，而且主動面對要比被動地面對相對好一些，這樣你至少可以保持多一些的尊嚴。此時你不要草率地提出離婚，也不要不加分析地一律斥責為道德敗壞，更不要錯認為老公的感情已經徹底轉移，從而把自己仍愛著的老公推向了別人的懷抱，使本可以挽回的婚姻走向解體。如果要你忍辱負重，強打精神，以一顆包容的心真愛的心去感化你的老公，讓他重回你的懷抱，這種做法對你來說比較殘忍，你也不必表現得那樣偉大，你有自己的尊嚴。但你也不能一直沉溺在無助和自怨自艾中，你需要解脫，需要為你受傷的靈魂補給養分。多參加一些聚會或是郊游，這些活動可以分散注意力，更重要的是能夠讓你找回自我。 2 給彼此一個思考的空間 事情暴露的頭幾天，是你和老公情緒最低落或最焦躁的時候，不想面對，不能接受，矛盾痛苦，不知該何去何從。這個時候，最好的辦法是和老公分開一段時間，給你和他一個冷靜思考、梳理情緒的空間，你可以去度假或是一個人找個地方呆一段時間，要避免因一時沖動而做出錯誤的決定。 在老公猶豫和權衡之時不要將事情公開化、社會化、輿論化，要盡可能讓事情在兩人之間解決。男人最怕老婆撕破臉皮，如果你把老公逼進了死胡同，讓他“豬八戒照鏡子里外不是人”，他就很可能橫下心來割斷數年的夫妻情義，破罐子破摔，投向情人或二奶的懷抱。 3 勇敢地去面對 離開老公獨處一陣，不是找借口逃避，事情總是要解決的。如果你覺得自己已經把情緒梳理出了頭緒，可以冷靜下來處理了，就主動找老公開誠布公地談一談。找出老公背叛你的癥結所在。是你忙于工作而無暇顧及他的冷漠讓他心存不滿，于是試圖從別人身上找到安慰，還是他自身的原因多一些？你老公現在心中是怎么想的？你們放得下你們的這段婚姻嗎？ 不要去過多地追問老公的出軌細節，因為那些無助于解決事情，而只會增加你內心的痛苦和傷害。你勇敢地面對，主要是要找出老公出軌的原因，以便于你和他做出比較正確的處理。 如果你的老公仍兩頭顧及，拿不定主意，無限期拖延解決的時間，你就得拿出主張，限期讓他做出明確的選擇，要使老公明白，不能腳踏兩只船，世界上任何事情不可能十全十美，事事如意，有所得必有所失，婚姻生活更是如此，要想保住婚姻，就必須把精力集中在更新夫妻情愛上，三心二意只能使雙方婚姻越來越糟糕，最后雙方都受到傷害。 4 求助于專業人士 把你們之間的這種事情告訴另外一個毫不相干的人也許并不那么容易。但是，這種辦法往往是很有效果的。當你和你的好朋友傾訴你的苦悶和無助時，他們往往是站在你這一邊而有所偏袒，從而不可能提出有建設性的解決辦法。而專家的建議則可以不偏不倚地做出評判，從而找出有效的解決辦法。 5 不要采用強制手段或報復手段 如果你老公準備放棄情人，那么給他一段冷卻感情的過渡時期，這一點尤其重要。試圖通過強制手段割斷他與情人的感情聯系，只會使他更加痛苦，而且很可能“野火燒不盡，春風吹又生”。 不要在老公面前詆毀和謾罵老公的情人，否則只能使老公感到難堪、屈辱，進而使他覺得你的心胸狹隘，更不要去找老公的情人算賬，否則只能把事態擴大化，反而弄巧成拙，因為報復是最不可取的愚蠢做法。也許你報復成功了，看到了背叛你的人受到了處罰，你心里能暫時獲得快慰感。可是不久你就會陷入失落，陷入更深的痛苦中，這種做法就像在蝸牛殼上再加上一層負擔，對你對他對她都沒有好處。如果實在過不了這個坎，為什么不索性放手呢？放手也是一種美。如果老公出軌錯不在你，那么他失去了你這么一個好老婆是他的損失，他的遺憾。如果你和老公都對這件事負有責任，那么這也是你和他人生所走的一段彎路，你和他必須自己承擔這個后果。你以后的路還繼續，與其報復，不如重新去尋求人生的下一個精彩。退一步海闊天空的，而激進的做法只會雪上加霜。 6 重新開始 如果你和老公都想挽留住你們的婚姻，都有心修復你們的感情，那么重建信任是很有必要的。過去的事情就讓它過去，不要再在以后有意無意地提起，以免揭開舊傷，又留下新傷。如果不想帶著傷疤生活一輩子，你真想給自己和老公機會的話，那么就多拿出一些時間 坐下來心平氣和地同他談談心，大概就沒有什么解不開的疙瘩了。 在事情平息下來以后的生活中，你要冷靜地分析一下老公發生婚外戀的主要原因，適當時機要坦率地和他交換意見，然后對癥下藥，指出他應努力的方面，同時也反思自己存在的缺點。

老公對小三有感情了怎么處理(發現老公有小三最正確的處理方法)

老公出軌，挽回的方法你做對了嗎？ 丈夫出軌的挽回方法有很多，不同的出軌男人必須采取不同的應對策略，需要先分析男人的出軌類型，以及小三那邊的情況，當做到了心中有數，講出來的話，做出來的行動才具有效力。 一、避免沖突 出軌，這個很明顯的錯誤，即使你不說他心里也知道。即使要說幾句，也要以溫柔的聲調，因為溫和的聲調有利于心理溝通，能夠消除逆反心理。不要在心情不佳或雙方爭執不下的時候斷然做出任何決定，要等事過境遷之后，再心平氣和地去處理。 二、寬容對方 對于丈夫出軌已成的事實，請閉上一只眼，寬容對方的過錯......

結婚后老公出軌該離婚嗎(結婚后發現老公出軌離婚法律怎么處理)

1.懷孕期男方出軌，其實很多見，男人出軌大部分是身體出軌，你讓他離婚再娶，90%是不肯的，因為一個是代價大，另外一個就是他出軌多數是不帶著感情的，或者說感情不深。 2.你先生出軌被發現后，原諒了他，但有個很大的問題就是沒有檢討兩人在婚姻中的問題，比如他為何出軌，是你有什么做的不好讓他想出軌，還是本身就人品有問題？建議這次就算你們分手也最好檢討下，婚姻到底出了什么問題，再決定分或者合 3. 他被發現后，還是有來往，但不肯離婚，很多都是因為現實問題，比如孩子，比如財產等等，前面說了，男人出軌多數是身......

老公有外遇怎么處理是最好辦法(老公有外遇怎么處理是最好辦法管住經濟大權最重要)

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老公有外遇應該怎么處理(老公有外遇了我應該怎么辦)

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