速度要足夠快，沒事多做做空擊練習，也就是對著空氣打，出拳的時候要短促有力，迅猛而不僵直，注意和步伐的配合，俗話說：手是兩扇門，全憑腿打人。沒事的時候做做負重深蹲，或者蛙跳，跳繩，拉拉韌帶等練習，提高自己腿部的力量和柔韌性，基本的蹬·踹·鞭·擺·勾·截·掃·跺·撩·等腿法要熟悉運用，不僅要單個動作完整正確，而且組合動作也應得心應手，需要勤加苦練才成，練武貴在強身養德自衛于一體。最好不要違法亂紀，以強凌弱，到時候自會有人收拾你！嘿嘿，說的都是個人感受，自己用心體會啊

打架斗毆請律師(打架斗毆請律師大概要多少錢上海)

打架被抓之后，當然可以請律師?！　∮绕涫侨绻蚣苌婕暗叫淌路缸锏臅r候，我建議你更應該請個律師?！　槭裁催@么說，我要替律師說幾句話，請律師會有如下的幾點好處?！　〉谝?，律師具有相應的資格到法院查閱案卷材料，了解案情?！　〉诙?，律師可以參加訴訟。　　他拿著相關的證件到法院就可以行使作為代理人或者辯護人的相關的權利?！　〉谌蓭熆梢栽诜ㄍド洗砦腥岁愂霭盖?，圍繞著整個案件進行舉證、質證?！　⊥瑫r的話，他還可以行使證據保全、財產保全等相應的權利。　　第四，律師如果參加訴訟，案件的走向相對來說會變得......

上海被司法拘留過還可以轉戶口嗎(上海打架拘留可以保釋出來嗎)

上海被司法拘留過還可以轉戶口嗎...

在上海打架傷殘怎么賠(在上海打人輕傷要賠多少錢)

工傷人員因工致殘被鑒定為7―10級的，享受以下待遇： （1）由工傷保險基金支付一次性傷殘補助金： 七級傷殘：13個月；八級傷殘：11個月；九級傷殘：9個月；十級傷殘：7個月。 標準為：工傷人員負傷前12個月平均月繳費工資。（以本市職工月平均工資60%—300%確定。） 按上述規定計發的標準低于3896元乘以與傷殘等級相應的原月份數（七級12個月、八級10個月、九級8個月、十級6個月）之積的，差額部分由工傷保險基金予以補足。 （2）勞動合同期滿終止，或者工傷人員本人提出解除勞動合同的，由工傷保險基......