把欠款還上，三天左右就能解凍，如還沒解凍，可以打信用卡中心電話解凍。

看逾期時間的，如果逾期時間超過90天，一般就無法再恢復使用了。
趕緊把欠款還清，等還清后再聯系銀行咨詢下，是否可恢復。

目前的情況對個人信用記錄已有損，但也不是終身的。

目前人民銀行信用報告系統中顯示的是24個月內的個人信用記錄，在《征信管理條例》（征求意見稿）中明確規定：征信機構不得披露、使用自不良信用行為或時間終止之日起已超過5年的個人不良信用記錄。
所以信用記錄也不會造成終身影響，只要后續保持良好的用卡及還款習慣（如果還有其他銀行的卡，就好好用，準時還款），隨著時間推移，記錄也會隨之更新。

具體看逾期的時間長短。
如果逾期時間超過3個月的話，大部分銀行是即使還清款項也不會解除卡片管制的。

1、如果持卡人未還清信用卡欠款，及時把款項還清，打電話給銀行客服，如實說明情況，沒有涉及到銀行凍結信用卡的理由，一般會給信用卡解凍。

2、如果銀行客服要持卡人交出刷卡單據，持卡任在刷卡期間沒有保存刷卡單據。
可如實告知客服，并申請降額處理，之后可正常刷卡并按時還款。

如果客服說不能解凍并要持卡人銷卡，記住，千萬不要銷卡！
3、銷卡后，持卡人有逾期還款記錄就會一直停留在那里，直到5年后被消除。
持卡人還清款后，可存錢刷卡，持續3到6個月后，再申請銀行解凍，有可能在此期間銀行自動給你解凍了。

首先查清信用卡被凍結的原因：
一般情況下銀行凍結持卡人的信用卡是由以下幾個原因導致的：信用卡逾期情況嚴重，信用卡套現，信用卡盜刷等；
信用卡逾期情況嚴重導致信用卡被凍結，持卡人因為未按時還款逾期時間較長或透支金額較大而被發卡銀行凍結；
信用卡套現導致信用卡被凍結，信用卡套現是違法行為。
銀行在信用卡核發以后會對信用卡刷卡交易情況進行監督和記錄，明顯的信用卡套現行為很容易被發卡銀行識別出來，一旦被發卡銀行發現存在信用卡套現行為銀行會將信用卡做凍結處理。
嚴重的還要追究持卡人的刑事責任；
信用卡盜刷導致信用卡被凍結，信用卡發生盜刷后為了防止盜刷損失進一步擴大，一般持卡人會要求發卡銀行凍結信用卡，部分情況下發卡銀行會主動為持卡人凍結信用卡。

信用卡解凍：
信用卡逾期造成的信用卡被凍結應盡快將逾期金額還上，在還清信用卡欠款后持卡人可以致電給發卡銀行信用卡客服中心說明情況。
一般情況下銀行會為其進行解凍，再次之后持卡人須要每期按時還款，不要再造成逾期，因為信用卡逾期會被計入個人征信系統，逾期次數過多會影響以后的貸款申請；
信用卡套現導致的信用卡被凍結要分情況來看。
如果不是主觀套現而是銀行誤認為的套現持卡人可以致電發卡銀行信用卡客服中心說明情況并申請信用卡解凍；
信用卡盜刷導致的信用卡被凍結，一般在盜刷事宜處理完畢后，發卡銀行會對其進行解凍。

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