需及時撥打電話咨詢銀行的客服人員,主動與銀行協商還款,表明自己的還款意愿,闡述無力還款的原因,等待銀行審批。
如果銀行不接受協商還款,欠款人只能將欠款一次性還清。

很多人信用卡逾期之后,都比較苦惱,尤其是銀行方面強制要求全額還款的時候,很多還款能力不足或無力償還的負債人就會心神恍惚。
可以及時撥打電話咨詢銀行的客服人員,主動與銀行協商還款,表明自己的還款意愿,闡述無力還款的原因,等待銀行審批。
如果銀行不接受協商還款,欠款人只能將欠款一次性還清。

不論信用卡持有人是通過什么渠道辦理的信用卡，在使用后就需要嚴格遵守規則。
如果逾期，也就意味著沒有按時履行應有的義務，從銀行角度來說，已經是一種“失信”行為。

在這樣的情況下，如果是有真誠還款意愿的負債人，應該主動和銀行協商，剩下來的時間，請你好好找一份工作，省吃儉用，把信用卡還上再說吧，以后也不要盲目消費了。

可以。

根據《商業銀行信用卡業務監督管理辦法》第七十條 在特殊情況下，確認信用卡欠款金額超出持卡人還款能力、且持卡人仍有還款意愿的，發卡銀行可以與持卡人平等協商，達成個性化分期還款協議。
個性化分期還款協議的最長期限不得超過5年。
個性化分期還款協議的內容應當至少包括：
（一）欠款余額、結構、幣種；
（二）還款周期、方式、幣種、日期和每期還款金額；
（三）還款期間是否計收年費、利息和其他費用；
（四）持卡人在個性化分期還款協議相關款項未全部結清前，不得向任何銀行申領信用卡的承諾；
（五）雙方的權利義務和違約責任；
（六）與還款有關的其他事項。

雙方達成一致意見并簽署分期還款協議的，發卡銀行及其發卡業務服務機構應當停止對該持卡人的催收，持卡人不履行分期還款協議的情況除外。
達成口頭還款協議的，發卡銀行必須留存錄音資料。
錄音資料留存時間至少截至欠款結清日。

擴展資料：

信用卡逾期的影響：
1、信用卡沒按時還款，則會產生產生違約金，一般是最低還款額，未還部分的5%。

2、信用卡沒按時還款，則產生高額利息，而且是利滾利，欠款多的情況下利息是很多的。

3、逾期會讓信用記錄產生污點，導致今后2年內買房、貸款等金融需求不能辦理。

4、逾期超過3個月沒還，且金額超過1萬，銀行多次催款未果，到時候需要承擔的不僅是還錢，還可能承擔刑事責任。

參考資料來源：百度百科-商業銀行信用卡業務監督管理辦法

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