2016年，我國第一部反家暴法《中華人民共和國反家庭暴力法》生效，其中明確規定，國家禁止任何形式的家庭暴力。

到底什么是家庭暴力呢？

根據《反家庭暴力法》第二條：

家庭暴力，是指家庭成員之間以毆打、捆綁、殘害、限制人身自由以及經常性謾罵、恐嚇等方式實施的身體、精神等侵害行為。

家庭暴力不限于家庭成員之間，包含配偶、父母、子女和其他共同生活的近親屬（兄弟姐妹、祖父母、外祖母等），也包括共同生活的人。

哪些行為符合家庭暴力的特征？

身體暴力：通過毆打、捆綁、殘害等方式對身體實施傷害行為。

精神暴力：通過恐嚇、控制、辱罵等方式摧殘受害者的精神，使其精神處于長期巨大的壓力之下。

性暴力：違背本人意愿，強迫發生關系。

經濟控制：控制受害者的財產使用權及決定權。 具體家暴行為該如何認定呢？

家暴的認定需要滿足一定的條件。

1、具有傷害行為

家庭成員中的一方對其他成員毆打、捆綁、謾罵、禁閉、強奸等暴力行為或者以暴力進行恐嚇、威逼、逼迫；甚至是雇傭家庭以外的第三人對家庭成員進行傷害，對受害人造成傷害的行為。 2、傷害達到一定程度 如果只是輕微的打罵，沒有造成一定的后果，法院很難鑒定為家暴，法院在認定家庭暴力時一般會以醫院的診斷證明或者公安機關的鑒定結論來認定損害的后果。

3、具有持續性

家暴大多數都具有持續性、經常性的特征，所以認定是否家暴關于次數和頻率也是一個衡量標準。

4、一方故意傷害

一方對另一方故意實施暴力導致傷害，可認定為家暴，如果是無意失手導致傷害，一般不認定為家暴。

對于一些重大的傷害事故，認定家暴相對較容易，有些相對較隱蔽的家暴行為，讓許多人被家暴而不自知，關于家暴的誤區，以下幾點要注意。

嚴格限制消費，算家暴嗎？

嚴格限制一方消費，限制其社會活動的自由，也是家暴。如果一方花錢需要獲得另一方同意，不同意不能花，花了還會受到嚴厲的責備，讓另一方感到恐懼，最終造成精神壓力，長此以往，讓人感覺精神恐懼，那么這屬于家暴。

在家當隱形人，對家人不理不睬？

在家庭中對人不理不睬，進行冷處理，長此以往，讓人開始懷疑自己，為家庭成員帶來極大的壓力，屬于家庭冷暴力。

扇耳光算家暴嗎？

推擠、拳擊、扭臂、掐脖子、扇耳光、咬、掐等方式實施毆打家庭成員的行為，屬于家暴。

女生打男生算家暴嗎？

家暴不分男女，雖然許多家暴的受害者往往是女性，但是也不乏有男性被家暴的案例。女生對男生造成傷害，同樣屬于家暴。 離婚后造成傷害，能算家暴嗎？

夫妻已離婚，一方經常恐嚇、騷擾甚至毆打另一方的，同樣屬于家暴。《反家庭暴力法》中明確規定，家庭成員以外共同生活的人之間實施的暴力行為，參照本法規定執行。這意味著監護、寄養、同居、離異等關系的人員之間發生的暴力也被納入到家庭暴力中，受到法律約束。

夫妻打架算家暴嗎？

如果夫妻均負傷的就不構成家暴，如果一方動手而另一方被打的，就涉嫌家庭暴力。

遇見家庭暴力怎么辦？

1.尋求幫助

先向所在單位、居民委員會、村民委員會、婦女聯合會等單位投訴、反映或者求助，尋求幫助。

根據《反家庭暴力法》第四條　縣級以上人民政府負責婦女兒童工作的機構，負責組織、協調、指導、督促有關部門做好反家庭暴力工作。

縣級以上人民政府有關部門、司法機關、人民團體、社會組織、居民委員會、村民委員會、企業事業單位，應當依照本法和有關法律規定，做好反家庭暴力工作。

2、打110報警處理

根據《治安管理處罰條例》第二十二條的規定：有下列侵犯他人人身權利行為之一，尚不夠刑事處罰的，處15日以下拘留、200元以下罰款或者警告： (一)毆打他人，造成輕微傷害的; (二)非法限制他人人身自由或者非法侵入他人住宅的; (三)公然侮辱他人或者捏造事實誹謗他人的; (四)虐待家庭成員，受虐待人要求處理的; (五)寫恐嚇信或者用其他方法威脅他人安全或者干擾他人正常生活的; (六)脅迫或者誘騙不滿十八歲的人表演恐怖、殘忍節目，摧殘身心健康的; (七)隱匿、毀棄或者私自開拆他人郵件、電報的。

如果遭受家庭暴力一定要第一時間保留證據，向公安機關報案，并按照有關規定配合調查取證，鑒定傷情。

3、申請人身安全保護令

根據《反家庭暴力法》第二十三條規定：當事人因遭受家庭暴力或者面臨家庭暴力的現實危險，向人民法院申請人身安全保護令的，人民法院應當受理。

遇到家庭暴力，可以向人民法院申請人身安全保護令，人身安全保護令的保護范圍可以包括申請人及其相關近親屬。遇見緊急情況，將在24小時內作出裁定。

如若面臨家庭暴力，一定要勇敢說不，并及時尋求幫助，一時的隱忍不會獲得對方暴力的停止，家暴只有零次和無數次，而家暴帶來的傷害，是無止境的。在這個國際消除家庭暴力日，希望能讓更多人勇敢起來，保護自己。