首先，千萬不要躲避，不要中斷和bank聯系，失聯會被定義為惡意逃債，性質就變了。

其次，bank這是在警告你，主動和bank溝通，商議分qi還款的方案。

最后，如果和bank溝通不理想，找親友借1w還款吧，真被起訴會坐牢的。

祝你好運。

借錢，或者其他方式周轉一下吧！！！
逾期不僅有最低未還款部分的5%滯納金、賬單全額罰息（日息萬分之五，消費當日開始計息，按月計收復息直到本息還清為止）還會在人民銀行征信中心產生不良信用記錄，
5年內就很難再申請信用卡和銀行貸款了；逾期超過三個月或銀行催款兩次以上還不還款的，銀行會凍結你卡片并將你列為禁入類客戶（黑名單），同時還會起訴你信用卡詐騙及惡意透支，
法院強制執行。
起訴后拒不還款且欠款金額超過1萬的，法院會依據刑法第196條信用卡詐騙罪來量刑。

一般來說，碰到這種情況，您可以參照以下方式維權：百
1、首先同單位協商解決，這樣最快度；
2、直接申請勞動仲裁解決。

3、如果確實不能協商解決，單版位又拖欠工資不發，你可以去當地勞動監察部門投訴，權要求立案處理或者直接打12333電話咨詢投訴；

首先逾期就是一種違約責任，違約人應承擔應有的違約責任，并承擔罰金，至于坐不坐牢，要根據法院判決為依據。

未按合同約定的還款計劃償還貸款本息，銀行有權提前收回未到期的全部貸款本息并提前行使抵押權，且銀行為實現債權的所有費用均由貸款人承擔（含訴訟費、律師費等）。

貸款后，借款者的經濟狀況并非一成不變，由于疾病、出差、暫時資金周轉困難等情況，在一定程度上可能造成逾期還款。

而銀行與借款者簽訂的貸款合同條款非常嚴苛，出現逾期后，銀行往往不管借款者是否后來按時歸還全部款項就訴至法院，要求借款者一次性歸還剩余的全部貸款并支付逾期利息，由此產生的訴訟費、保全費也由借款者承擔。

擴展資料：
一、貸款的技巧

1、慎選銀行
當前，銀行競爭非常激烈，各自為了爭取到更多的市場份額，都會按照國家規定貸款利率范圍進行貸款利率的調整。
因此，資金需求者在貸款時，要做到“貨比三家”，擇低利率銀行去貸款。

2、協議
很多資金需求者在銀行貸款簽訂協議時顯得非常的隨意。
其實這種瀟灑行為說明了他們缺乏良好的融資理財意識，往往就會在貸款時多掏利息，造成人為的“高息”。
因為有些銀行的貸款形式會讓資金需求者在無形中多掏利息。
例如，留置存款余額貸款和預扣利息貸款。

所謂留置存款余額貸款即資金需求者向銀行取得貸款時，銀行要求其從貸款本金中留置一部分存入該銀行賬戶，以制約資金需求者在貸款本息到期時能如期償還。
但就資金需求者來講，貸款本金被打了折扣就等于多支付了利息。

所謂預扣利息貸款即有些銀行為確保貸款利息能夠按時歸還，在貸款發放時從貸款人所貸款的本金中預扣掉全部貸款利息。
由于這種方式會讓資金需求者可用的貸款資金減少，客觀上加大了資金需求者的融資成本。

3、選準期限
對于資金需求者，需要用款的時間有長有短。
因此，為避免多掏利息，在銀行貸款時，就應合理計劃用款期限長短。

同樣是貸款，選擇貸款檔次期限越長的利率就會越高。
也就是說選擇貸款期限檔次越長，即使是同一天還貸款也會利息不同。

如果資金需求者貸款期限為7個月，雖然只超過半年期時間點1個月，但按照現行貸款計息的規定，只能執行一年期貸款利率，這樣無形中就增加了資金需求者的貸款利息負擔。
小額貸公司一般是3到36個月，而銀行是按年計算，1年到3年。
抵押類型可以做10年。

4、弄清價差
銀行部門在貸款的經營方式上，主要有信用、擔保、抵押和質押等幾種形式。
與此對應，銀行在執行貸款利率時，對貸款利率的上浮也會有所不同。
同樣是申請期限一樣長，數額又相同的貸款，如果選擇錯了貸款形式，可能就會承擔更多的貸款利息支出，讓自己白白多掏錢。

因此，資金需求者在向銀行貸款時，關注和弄清不同貸款方式下的利率價差非常重要。
比如，銀行執行利率最低的貸款有票據貼現和質押貸款，如果自己條件允許，那通過這兩種形式進行貸款，肯定再合適不過了。

二、避免風險
1、 一定要嚴格的審查市場準入機制，對一些民間借貸機構的資質進行審核，對具備一定的資金、可以依法經營的私人錢莊，可以在一定的期限內專為民間金融機構；另外一方面對于那些為了謀取高利貸的人一定要給予鮮明的打擊與取締，維護金融的良好秩序。

2、 民間借貸的利率更加要透明化的管理，規范這種民間的借貸我們要充分的來考慮借貸的需求，還需要納入我們的有效管理方式，可以根據放貸人的資質等級要求來進行上下的浮動，利用一些市場競爭推動借貸規范發展。

3、 把借貸引入實體經濟，民間有很多的資本，哪里需要那里去。
但是我們還需要進入實體產業的循環環節，這樣才可以推動實體經濟可持續的發展。
而不是僅僅的作為一些游離資本到處的游蕩，最好是合法、規范的使用起來。

4、 民間借貸的資金的流動更加需要加強，還要實施有效的管理。
要設立一些專門的監管機構來對其借貸行為進行監管，對資金進行監測管理，要進口的建立完善、健全、科學統計的監測指標，對一些民間借貸的資金流向、投向等情況要進行必要的監管、引導，防止一些私人房貸到處有。

5、民間資金的居間方或者“資方”存在很多是假的，假的居間方通常會讓委托方花費很多指定的項目從中騙取費用，其中包括出評估報告費用、盡職調查律師費等。
如需上述文件和法律行為一定委托方自己出具。

參考資料來源：百科--貸款逾期
參考資料來源：百科--貸款

要么還款要么積極準備材料應訴，建議在訴訟中調解解決，能少陪就少陪一點啦。
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