去建設銀行協商還款事宜 ，實在一次性還不上 就分期還吧，上了征信對本人非常不好。

想辦法還吧。

如果再不還款，真的有可能會通過司法途徑解決，這樣的話對你更為不利。

使用信用卡超過規定金額或者規定期限，并且經發卡銀行催收后仍不歸還的行為違反了刑法第一百九十六條。

你好，
如果真的還不上的話，可以試試以下的方法
這種情針對逾期的話態度是最主要的，
不管欠多少錢，自己主動都要還一點，
銀行一般不會起訴的，
但是一點都不還還不接聽電話，肯定是會起訴的，起訴就會坐牢的
信用卡逾期的解決方法：
1.作為信用卡持卡人，一旦因為失業、疾病或是其他意外事故導致無力按時還款時，在最后還款期到來之前，持卡人最好跟銀行信用卡中心主動打電話聯系，陳述
自己的經濟狀況，申明自己并非惡意欠款，并申請延遲還款和利息優惠。

2.銀行鑒于持卡人的主動表現以及之前的良好信用記錄，往往會同意延期還款，并會同持卡人商定雙方能接受的還款計劃，延遲期限、利息折扣、每月還款額等。

這樣主動聯系銀行，并經過銀行同意延期還款的情況下，就不會被記不良記錄，但需要注意的是，以后保證要按約定還款。

3.如果是平時疏忽大意忘記還款，那發現逾期后，一定要盡快還款，最好是全額還款。
然后給銀行信用卡中心打電話，申明非惡意欠款，如果以前一直記錄良好，
且逾期時間短，發現逾期后還款良好，則有可能不被記不良記錄。
以后不可馬虎大意，一定要注意銀行的賬單通知和催收信息，避免逾期。

4.信用卡還款信息會被央行征信系統滾動記錄24個月，也就是信用卡逾期還款產生的不良信用記錄會在征信系統里保存兩年。
如果用卡終止，對應的記錄也不再
滾動，而是長時間保存下來。
因此，信用卡發生逾期還款后，最好不要還清欠款后立即注銷信用卡，而應該堅持再用卡兩年以上，且保持期間的信用良好，這樣就能
靠滾動記錄把不良記錄從征信系統里去掉。

如今信用社會，千萬不要小瞧了信用卡污點，這樣將會導致你很多銀行業務沒辦法辦理，車貸、房貸、商業貸款都通不過，所以養成良好的用卡習慣，了解信用卡逾
期的解決方法，做到有備無患！

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