老婆抑郁了要離婚怎么辦

      2023-06-06 10:07發布

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      拿出吃奶的勁來哄她,多給她找點她喜歡做的事,多陪陪她 我也是在抑郁中提出的離婚,我老婆一聲沒吭就分手了,今生最恨的就是她

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      抑郁癥的治療: 一、抑郁癥嚴重的話需要在醫生指導下用藥,抑郁癥的治療有心理咨詢如認知療法、森田療法。藥物治療要在醫生指導下用藥。建議吃一段時間的鹽酸帕羅西汀片(樂友)、百憂解或者瑞必樂。 二、抑郁癥的飲食上多吃些富含維生素B和氨基酸的食物,如谷類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等。 三、抑郁癥的自我心理疏導: 1、平時多聽音樂,讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的音樂可以使人的精神得到有效放松。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法。有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁復雜的事情,即使做錯了事,......

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