感謝平臺誠邀，希望我的回答能幫助到你。
　　 1、 首先你的找到欠債的原因,欠債的源頭，不管是炒股、賭博、做生意失敗，必須終止虧損，把源頭斷了。
　　 2、梳理自己欠款賬目，確定那些需要及時還，那些可以緩緩還，盡量不要逾期，因為逾期會影響你以后買車，買房。
　　 3、網(wǎng)貸分兩種，一種是合法網(wǎng)貸公司的下屬單位，這種網(wǎng)貸利息很低，是上征信的，受國家法律保護，這種網(wǎng)貸必須還，如果真沒能力可以跟他們協(xié)商延期期限還款或降低利息，另一種是不合法網(wǎng)貸，這種網(wǎng)貸利息比較高，不受法律保護，不上征信，查征信微信公眾號百里速查能幫助到你，你可以查查只要不上征信就不用還了。
　　 4、要節(jié)流開支，利用下班的時間干點兼職，送送外賣、跑跑滴滴做點兼職。
　　 5、不能自暴自棄，調(diào)整好自己的心態(tài)，欠債還錢天經(jīng)地義，既然欠錢了，要勇敢面對，用勤勞的雙手在你努力下一定會成功的。
　　

欠了5萬網(wǎng)貸壓力大(欠了幾萬的網(wǎng)貸壓力太大了,想死)

網(wǎng)貸分很多級。　　 1.　　 一定不能不還的：如果是向銀行，或者是銀行合作機構(gòu)借的網(wǎng)貸，利率一般在12%左右，這個錢一定要還，否則一但上了征信，很麻煩，影響好幾年，而且對方會通過法律渠道催收，賴不掉的； 2.　　 盡量要還的：象是螞蟻金服、前海微眾這樣的超級互聯(lián)網(wǎng)小貸公司，還有很多銀行開設(shè)的二級、三級代款公司，他們的利率一般在15%~24%之內(nèi)，這個錢最好還是還了吧，也是能上征信的，如果真的還不上，可以考慮打客服電話說明情況，與對方商討其它的還貸方案； 3.　　 可以不還的：雜牌小貸公司，各種各......

欠了網(wǎng)貸五萬壓力太大(欠了幾萬的網(wǎng)貸壓力太大了,想死)

你好：欠款逾期也會產(chǎn)生罰息，成本太大了，如果沒有能力一次性還清，你嘗試看可能申請分期還款，這樣還款壓力會小點。　　...

網(wǎng)貸欠十幾萬壓力好大(欠了幾萬的網(wǎng)貸壓力太大了,想死)

你，你在你爸借了10萬塊錢，向你媽借了10萬塊錢，買輛車總共17萬，剩下3萬塊錢還給水，你自己先用著吧，要用的錢還多著呢，以后慢慢還你爸爸媽媽。　　...